Smoked Turkey Breast
Smoked Turkey Breast

Brechen Sie den Räucherofen aus, um ein atemberaubendes Mittelstück aus in Apfel und Salbei eingelegter Putenbrust mit knuspriger, goldener Haut zu kreieren, die über Kirschholz geräuchert wird.

In diesem Rezept

  • Alles über Putenbrust
  • So tauen Sie gefrorene Putenbrust auf
  • Die Sole
  • Was ist mit dem Rauch?
  • Tipps für die Verwendung eines Smokers und die Einrichtung Ihres Grills
  • Das beste Holz zum Räuchern
  • Holzstücke vs. Holzspäne
  • Beilagen zum Genießen mit geräucherter Putenbrust

Putenbrust hat den schlechten Ruf, trocken und geschmacklos zu sein, aber dieses Rezept hält sie mit einer Salzlösung aus Apfel und Salbei und einem sanften, süßen Kirschholzrauch feucht und aromatisch. Die knusprige, bernsteinfarbene Haut macht es zu einem würdigen Tafelaufsatz für den Feiertag.

Als wir aufwuchsen, liebte unsere sechsköpfige Familie Brustfleisch und wir aßen das ganze Jahr über Truthahn. Ich erinnere mich, wie mein Vater den Festtagstruthahn tranchierte und alle pflichtbewusst fragte: „Weißes oder dunkles Fleisch?“ Ich operierte mit der Unwissenheit meines jungen Gaumens und da es wie das Innere eines Chicken Nuggets aussah, antwortete ich: „Weißes Fleisch“.

Ein paar Jahre später weiß ich, warum Dad das würzige dunkle Fleisch von Putenschenkeln liebte, aber ich habe auch gelernt, wie man das weiße Fleisch der Putenbrust in Geschmack und Textur konkurrieren lässt. Es geht nur darum, wie Sie es angehen.

Ich weiche die Putenbrust in einer Salzlake aus Apfelsaft, Salz, Wasser und Salbei ein und koche sie dann mit Kirschholz. Die Putenbrust hält nicht nur Feuchtigkeit, sondern verleiht dem Fleisch durch die Lake eine kräftige Süße. Es ist das perfekte Herzstück für den Urlaub oder ein besonderes Abendessen, egal zu welcher Jahreszeit!

Alles über Putenbrust

Der erste Schritt ist die Auswahl der richtigen Art von Putenbrust. Ich mag eine frische Truthahnbrust aus Freilandhaltung, die 8 bis 10 Pfund wiegt. Eine ganze Brust umfasst Brustfleisch, Haut und Knochen. Ziehen Sie für einen kleineren Anlass eine halbe Brust in Betracht.

Wenn Sie mit 1 Pfund Truthahn pro Person rechnen, bietet diese Größe genug für eine große Gruppe plus Reste. Bei der Türkei sind Reste staatliches Recht.

Die Worte „gefrorener Truthahn“ sollten sofort eine Planungsantwort auslösen, da der Truthahn aufgetaut werden muss, bevor er gekocht werden kann. Die einfachste Art, eine Putenbrust aufzutauen, besteht darin, sie in ihrer Originalverpackung aufzubewahren und auf einem Rost über einem Blech mit Rand in den Kühlschrank zu stellen.

Das USDA schlug 24 Stunden für jeweils 4 bis 5 Pfund Truthahn vor. Für unsere 8 bis 10 Pfund schwere Putenbrust entspricht dies knapp drei Tagen.

Unter Zeitdruck kann die gefrorene Putenbrust in Wasser getaucht werden. Ich mag es, einen langsamen Wasserstrahl in der Spüle darüber laufen zu lassen und dann das Wasser jede Stunde zu wechseln. Wenn Sie kein Wasser über den gefrorenen Truthahn laufen lassen, wechseln Sie das Wasser alle 30 Minuten. Diese Methode reduziert die Auftauzeit auf nur 4 1/2 Stunden.

Unabhängig von Ihrem Prozess, achten Sie einfach darauf, die Gesundheitsrichtlinien zu befolgen und es sicher zu tun.

Obwohl ich einen Truthahn aus Freilandhaltung einer verbesserten kommerziellen Sorte vorziehe, gehe ich mit dem, was ich bekommen kann, und die Salzlake fügt immer noch einen Geschmacksschub hinzu, der seine Zeit wert ist.

Die Sole

Putenbrust ist mager und kann beim Kochen austrocknen. Dies kann verhindert werden, indem es auf die richtige Innentemperatur von 165º F gekocht und in Salzlake eingelegt wird.

Nass oder trocken, eine Sole ist ein Muss. Eine feuchte Sole ist ein zweistufiger Prozess: Salzen mit einer Lösung aus 2 Liter Wasser auf 1 Tasse Salz, gefolgt von einer 24-stündigen Pause.

Nach 24 Stunden in der Salzlake die Putenbrust unbedeckt auf einem Rost über einem Backblech über Nacht im Kühlschrank ruhen lassen. Dies hilft dem Salz im Brustfleisch, ein Gleichgewicht zu erreichen. Mit anderen Worten, das Salz wird gleichmäßig im Fleisch verteilt, was zu einer gleichmäßigen Würze führt. Außerdem trocknet die Haut aus, was entscheidend ist, um beim Kochen eine knusprige Haut zu erhalten.

Eine Trockensole, auch Pökeln genannt, ist das Aufbringen von Salz auf Truthahn. Mit der Zeit entzieht das Salz wiederum Feuchtigkeit, wodurch der Truthahn beim Kochen noch mehr Feuchtigkeit aufnehmen kann.

Während ein Salzen über Nacht Wunder bewirkt, habe ich mich für eine feuchte Salzlake entschieden, um mehr Geschmack einzubringen. Eine trockene Lake beeinflusst nur die Feuchtigkeit, während eine feuchte Lake ihre Aromen und Geschmacksstoffe in das Fleisch trägt.

Was ist mit dem Rauch?

Auch bei der perfekten Putenbrust und der Lake sticht diese Putenbrust hervor, weil sie geräuchert ist. Das Räuchern ist zweifach: eine niedrigere Kochtemperatur und die Zugabe von glimmendem Holz.

Das sanfte Räuchern des Fleisches sorgt für einen süßen Geschmack und färbt die Haut in eine schöne Mahagonifarbe. Wenn Abendessen Kunst war, ist diese Putenbrust das Vorbild.

Tipps für die Verwendung eines Smokers und die Einrichtung Ihres Grills

Ob es sich um einen Kamado-Grill, einen Wasserpfannen-Räucher oder einen Pellet-Grill handelt, ein spezieller Räucherofen ist die einfachste Art, eine Putenbrust zu räuchern. Da Putenbrust klein ist, kann jeder Grill zum Räuchern verwendet werden. Für dieses Rezept habe ich einen Holzkohlekessel verwendet, aber ich hätte auch einen Gasgrill verwenden können.

Befolgen Sie unabhängig von Ihrem Smoker oder Grill Ihrer Wahl unbedingt diese Tipps:

  • Verwenden Sie indirekte Hitze statt direkter Hitze. Mit anderen Worten, der Truthahn sollte nicht direkt über der Wärmequelle platziert werden. Auf einem Holzkohlegrill werden die heißen Kohlen auf eine Seite geschoben und der Truthahn wird über die gegenüberliegende Seite gelegt. Auf einem Gasgrill sitzt der Truthahn über dem ausgeschalteten Brenner.
  • Verwenden Sie niedrigere Hitze. Räuchern Sie für dieses Rezept den Truthahn in einem Räucher- oder Grillset zwischen 275ºF und 325ºF. Die Truthahnbrüste bleiben herrlich saftig, wenn sie auf niedriger Stufe und langsam gegart werden.
  • Behalten Sie die Haut im Auge. Überprüfen Sie die Haut ab nur 15 Minuten. Wenn es anfängt zu schwärzen, decken Sie es mit Folie ab, damit es nicht anbrennt. Im Gegensatz zu einem speziellen Smoker ist die Strahlungswärme eines Holzkohle- oder Gasgrills näher am Fleisch und kann die Haut schnell verbrennen. Am Ende des Kochvorgangs sind meine Putenbrüste fast immer vollständig mit Folie bedeckt.

Das beste Holz zum Räuchern

Es gibt eine große Auswahl an Hölzern zum Räuchern. Wenn Sie irgendetwas rauchen, ist es wichtig, daran zu denken, dass Rauch immer eine Hintergrundnote und nicht der Hauptgeschmack sein sollte.

Für dieses Rezept habe ich mich für Kirschholz entschieden. Es ist eine süße Holzart, ohne aufdringlich zu sein. Enge Ersatzstoffe sind Apfelholz oder Pekannussholz. Halten Sie sich von Mesquite oder Hickory fern. Bei Geflügel finde ich, dass sie dazu neigen, das Fleisch zu überwältigen.

Holzstücke vs. Holzspäne

Auf einem Holzkohlegrill verwende ich Holzstücke, die direkt zu den Kohlen gegeben werden. Auf einem Gasgrill verwende ich Holzspäne entweder in einer speziellen Räucherbox oder in einem DIY-Aluminiumfolienbeutel.

Reißen Sie für den DIY-Beutel etwa 12 Zoll schwere Aluminiumfolie ab. Fügen Sie eine Handvoll Holzspäne in die Mitte hinzu. Falten Sie den Beutel um und kräuseln Sie die Ränder. Dann mit einer Gabel Löcher durch die Oberseite der Folie über den Chips stechen.

Überspringen Sie sowohl für die Holzstücke als auch für die Holzspäne das Einweichen in Wasser und beginnen Sie gleich mit dem Schwelen.

Beilagen zum Genießen mit geräucherter Putenbrust

  • Gefüllter Delicata-Kürbis mit Pancetta und Ziegenkäse
  • Radicchio-Salat mit Zitrusfrüchten
  • Arroz Verde (Mexikanischer grüner Reis)
  • Verkohlter Pfannen-Brokkoli
  • Wildreissalat mit Preiselbeeren und Pekannüssen

Geräucherte Putenbrust


Vorbereitungszeit
48 Std

Kochzeit
2 Std. 30 Min

Gesamtzeit
50 Std. 30 Min

Portionen
8 Portionen

Ich verwende 1 Tasse koscheres Salz von Morton, aber da die Größe der Salzkörner von Marke zu Marke unterschiedlich ist, wiegen Sie das Salz ab – Sie benötigen 225 Gramm koscheres Salz für 1 Gallone Flüssigkeit. Dieses Rezept erfordert 2 Liter Apfelsaft und 2 Liter Wasser, was insgesamt 1 Gallone entspricht.

Für dieses Rezept verwende ich Kirschholz, um Rauch zu erzeugen. Wenn Sie einen Gasgrill verwenden, benötigen Sie eine Handvoll Kirschholz Chips. Wenn Sie einen Holzkohlegrill oder Smoker verwenden, benötigen Sie 3 Kirschholz Brocken.

Zutaten

Für die Sole

  • 2 Liter Apfelsaft

  • 1 Tasse (225g) koscheres Salz

  • 1/2 Tasse (125g) brauner Zucker

  • 1 Kopf Knoblauchquer halbieren

  • 1 Esslöffel getrocknet Salbei

  • 3 getrocknet Lorbeerblätter

  • 2 Liter Wasserkalt

Für den Truthahn

  • 1 (8– bis 10-Pfund) Freilandhaltung Truthahnbrustaufgetaut

  • 1 Esslöffel Natives Olivenöl extra

Methode

  1. Bereiten Sie die Sole vor:

    In einem großen Topf Apfelsaft, Salz, braunen Zucker, Knoblauch, Salbei und Lorbeerblätter hinzufügen. Bei starker Hitze zum Kochen bringen. Sobald sich das Salz aufgelöst hat, den Topf vom Herd nehmen und das Wasser hinzugeben.

    Bringen Sie die Sole auf Ihrer Küchentheke auf Raumtemperatur und kühlen Sie sie dann im Kühlschrank, bis sie kalt ist, mindestens 3 bis 4 Stunden.

  2. Putenbrust pökeln:

    Nach dem Abkühlen den Truthahn in die gekühlte Salzlake geben. Dies kann direkt im selben großen Topf oder in einem separaten großen Behälter erfolgen. Verwenden Sie einen Teller oder eine Schüssel, um die Putenbrust zu beschweren, damit sie vollständig unter Wasser bleibt. Kühlen Sie es für 24 Stunden.

  3. Putenbrust trocknen:

    Nehmen Sie den Truthahn aus der Salzlake und legen Sie ihn auf einen Rost, der über einem Backblech steht. Entfernen Sie mit einem Papiertuch alle restlichen Salz- und Salzzutaten aus dem Truthahn. Verwerfen Sie die Sole.

    Legen Sie den Truthahn für 24 Stunden unbedeckt in den Kühlschrank. Dies hilft der Haut, beim Rauchen auszutrocknen und knusprig zu werden.

  4. Putenbrust ölen:

    Den Truthahn aus dem Kühlschrank nehmen. Die Haut könnte straff aussehen. Es ist in Ordnung. Träufeln Sie Öl über den Truthahn, streichen Sie es über die Oberfläche oder reiben Sie es mit den Fingern ein.

  5. Bereiten Sie den Grill oder Smoker vor:

    Bereiten Sie den Grill oder Smoker für indirekte mittlere bis niedrige Hitze vor, 275ºF bis 325ºF.

    Für einen Gasgrill: Verwenden Sie ein oder zwei Brenner, um es zu erhitzen. Lassen Sie mindestens eine Herdplatte ausgeschaltet – Sie legen die Putenbrust auf die Seite mit den nicht angezündeten Herdplatten.

    Für einen Holzkohlegrill: Fügen Sie einen halben Schornstein mit nicht angezündeten Kohlen auf einer Seite des Grills hinzu und einen halben Schornstein mit angezündeten Kohlen darauf. Dadurch kann die Kohle über einen längeren Zeitraum eine niedrige Temperatur halten.

  6. Fügen Sie das Holz zum Räuchern hinzu:

    Wenn Sie einen Gasgrill verwenden, verwenden Sie Holzspäne entweder in einer speziellen Räucherbox oder in einem DIY-Aluminiumfolienbeutel.

    So stellen Sie den Aluminiumbeutel her: Reißen Sie etwa 12 Zoll schwere Aluminiumfolie ab. Geben Sie eine Handvoll Chips in die Mitte. Falten Sie den Beutel um und kräuseln Sie die Ränder. Dann mit einer Gabel Löcher durch die Oberseite der Folie über den Chips stechen. Legen Sie den Folienbeutel direkt auf die brennenden Brenner.

    Sobald der Holzkohlegrill auf Temperatur ist, lege drei Kirschholzstücke direkt auf die Kohlen.

  7. Putenbrust räuchern:

    Legen Sie die Putenbrust auf indirekte mittlere bis niedrige Hitze.

    Auf einem Gasgrill Hier werden die Brenner ausgeschaltet.

    Auf einem Holzkohlegrill, es ist der Bereich ohne brennende Kohlen darunter.

    Sobald die Putenbrust auf den Grill gelegt wurde, schließen Sie den Deckel.

  8. Überprüfen Sie die Brust:

    Überprüfen Sie nach 15 Minuten und danach alle 30 Minuten die Putenbrust und das Zelt mit Folie, wenn die Haut zu dunkel wird.

    Führen Sie bei Verwendung eine drahtlose Temperatursonde in die Mitte des Brustfleischs ein, um die Temperatur im Auge zu behalten.

    Wenn er fertig ist, wird der Truthahn durch den Rauch dunkel bernsteinfarben. Räuchern Sie die Putenbrust, bis die Innentemperatur mit einem sofort ablesbaren Thermometer 165º F anzeigt, 2 bis 2 1/2 Stunden.

  9. Die Putenbrust ruhen lassen:

    Legen Sie die Putenbrust auf eine Platte und decken Sie sie locker mit Alufolie ab. Lassen Sie es vor dem Servieren 15 bis 20 Minuten ruhen.

Nährwertangaben (pro Portion)
714 Kalorien
11g Fett
8g Kohlenhydrate
137g Protein
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